Full body LGFIT workout. Cardio, potenziamento e tonficazione seguendo il tema del mese per ritrovare il flow nel nostro corpo e mente. Ankle weights 1.5 Kg + pesetti 1.5 kgFull body FIT workout. Cardio, strengthening and toning following the theme of the month to find the flow in our body and mind. Ankle weights 1.5 Kg + weights 1.5 kg