Buon Luglio! Nuovo tema del mese: ABITUDINI ATOMICHE. Cosa vuol dire esattamente? come piccoli cambiamenti portano grossi risultati. Scrivi il mantra del mese nel tuo giornale e usalo nelle tue meditazioni. Guida su come praticare quest'estate per mantenere le proprie abitudini.

( English 7') Happy July! New theme of the month: ATOMIC HABITS. What exactly does that mean? As small changes bring great results. Write the mantra of the month in your newspaper and use it in your meditations. Guide on how to practice this summer to maintain your habits.