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Lower Body 2023-12-13

Combine Workout- under 20' (no verbal cues) • 13m

Up Next in Combine Workout- under 20' (no verbal cues)

  • InSculpt Combine (Lower Body) 2023-11-29

    Breve workout focalizzato. Da ripetere alternandolo ad un'altra classe della piattaforma a scelta o da effettuare alternandolo alla Signature nelle giornate in cui si ha meno tempo per mantenere la costanza del mindset e movimento. Non ci sono istruzioni verbali, cosi da lasciarsi andare nel prop...

  • Total Body 2023-11-15

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  • LG Insculpt Bonus Legs 2023-11-01

    7' legs workout: gambe e interno coscia

    7' legs workout: legs and inner thigh