Live stream preview

Watch this video and more on Linda Gastaldello

Watch this video and more on Linda Gastaldello

Total Body and Mobility (Plyo Box or Chair) 2024-11-20

Combine Workout- under 20' (no verbal cues) • 19m

Up Next in Combine Workout- under 20' (no verbal cues)

  • Lower Body 2022-06-01

    Scolpisci gambe e glutei. No istruzioni. solo movimento e respiro con musica. Cavigliere opzionali
    Sculpting your lower body. No words. Just movement and breath with music. Optional ankle weights.

  • Cardio Dance 2024-11-06

    Un allenamento mirato da alternare con un'altra classe a tua scelta sulla piattaforma o con la firma nei giorni in cui il tempo è limitato. Mantieni la coerenza nella mentalità e nel movimento, senza istruzioni verbali, permettendoti di fluire con la tua energia.

    A focused workout to be alternat...

  • Abs and Core w/ Pilates Ball 2024-10-30

    Un allenamento mirato da alternare con un'altra classe a tua scelta sulla piattaforma o con la firma nei giorni in cui il tempo è limitato. Mantieni la coerenza nella mentalità e nel movimento, senza istruzioni verbali, permettendoti di fluire con la tua energia.

    A focused workout to be alternat...