Up Next in LG Method Signature Class Light (Beginner Level)

• 

  34:49

  Signature Class Light 2024-09-25

  Signature Class Light 2024-09-25

  Versione semplificata della classe Signature del Lg Method. Allenamento total body, pilates e cardio a basso impatto. Esegui i movimenti con consapevolezza e rilascio energetico. Cavigliere da 0,5 a 1 kg, manubri fino a 1,5 kg.

  Simplified version of the Signature class of the Lg Method. Total bo...

• 

  30:10

  Signature Body Sculpt Light 2024-09-18

  Signature Body Sculpt Light 2024-09-18

  Versione semplificata della classe Signature del Lg Method. Allenamento total body, pilates e cardio a basso impatto. Esegui i movimenti con consapevolezza e rilascio energetico. Cavigliere da 0,5 a 1 kg, manubri fino a 1,5 kg.

  Simplified version of the Signature class of the Lg Method. Total bo...

• 

  35:38

  Signature Body Sculpt Light 2024-09-11

  Signature Body Sculpt Light 2024-09-11

  Versione semplificata della classe Signature del Lg Method. Allenamento total body, pilates e cardio a basso impatto. Esegui i movimenti con consapevolezza e rilascio energetico. Cavigliere da 0,5 a 1 kg, manubri fino a 1,5 kg.

  A focused workout to be alternated with another class of your choic...