Signature Body Sculpt Light 2022-07-27
Signature Class Light (Beginner Level) • 27m
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT Sculpt class. perfetta fida alternare o se hai poco tempo. Se sei nuova al metodo ripeti questa classe all'inizio della settimana e poi prova a implementare la versione piu' lunga. Lavoriamo tutto il corpo. cavigliere 1 kg- pesetti 1.5 kg
Shorter and simpler version of the Signature LGFIT Sculpt class. Perfect trust alternating or if you have little time. If you're new to the method repeat this class earlier in the week and then try implementing the longer version. We work all over the body. Anklets 1 kg- weights 1.5 kg
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Signature Body Sculpt Light 2022-08-10
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT class. Lavoriamo braccia, core e gambe. Perfetta per chi comincia con il programma LGFIT. Da ripetere dalle 3 alle 6 volte settimanali. Pesetti 1.5 kg e cavigliere max 1 kg.
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Signature Body Sculpt Light 2022-08-17
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT class per scolpire e modellare tutto il corpo. Lavoriamo con low impact cardio e braccia nella parte in piedi e tutto il corpo con pesetti e cavigliere nella parte a tappetino. 1.5kg pesetti max- 1 kg cavigliere max.
Shorter and simpler vers...
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