Total body workout che combina l'efficacia di SCULPT e LOW IMPACT CARDIO con il FLOW liberatorio dello yoga per permetterti di massimizzare velocemente i risultati psicofisici desiderati, portando equilibrio dove c'e' squilibrio nel corpo e nella mente. La coreografia e la sequenza lavora su TUTTI i muscoli, specialmente le zone più dedicate e critiche del corpo femminile.
Total body workout that combines the effectiveness of SCULPT and LOW IMPACT CARDIO with the liberating FLOW of yoga to allow you to quickly maximize the desired psychophysical results, bringing balance where there is imbalance in body and mind. The choreography and sequence works on ALL muscles, especially the most dedicated and critical areas of the female body.
Up Next in LG Method Signature Class
-
LG Signature Body Sculpy 2023-02-22
In questa classe Linda ti guida in una sequenza del suo metodo Body Sculpt che ti aiuta a tonificare ogni muscolo del tuo corpo, ad aumentare la mobilita' e a liberare la tua mente attraverso energia e frasi motivazionali del tema del mese. Fai la classe con attenzione alle mosse, fermandoti se n...
-
LG Mind Sculpt 2023-02-22
In questo video Linda condivide il protocollo per essere flessibili mentalmente e fisicamente.
In this video Linda is sharing a protocol of mental and physical flexibility. -
LG Signature Body Sculpt 2023-02-15
In questa classe Linda ti guida in una sequenza del suo metodo Body Sculpt che ti aiuta a tonificare ogni muscolo del tuo corpo, ad aumentare la mobilita' e a liberare la tua mente attraverso energia e frasi motivazionali del tema del mese. Fai la classe con attenzione alle mosse, fermandoti se ...
6 Comments