Live stream preview

Watch this video and more on Linda Gastaldello

Watch this video and more on Linda Gastaldello

Mind Sculpt ( meal plan RESET) 2023-06-21

LG Method Signature Class • 7m 48s

Up Next in LG Method Signature Class

  • LG Signature Body Sculpt (with chair)...

    Total Body Sculpt è un allenamento completo che combina gli esercizi di SCULPT e LOW IMPACT CARDIO con il FLOW. È progettato appositamente per le mamme e le donne che desiderano scolpire il proprio corpo. La coreografia e la sequenza di movimenti mirano a tonificare tutte le parti del corpo, spec...

  • LG Mind Sculpt 2023-06-14

    Mindset coaching: esercizio pratico per ritrovare le tue qualità uniche e speciali. Carta e penna sono consigliate.
    {🇺🇸English starts 5'} Dynamic breathing exercise to regain your purpose and uniqueness.

  • LG Signature Body Sculpt 2023-06-14

    In questa classe Linda ti guida in una sequenza del suo metodo Body Sculpt che ti aiuta a tonificare ogni muscolo del tuo corpo, ad aumentare la mobilita' e a liberare la tua mente attraverso energia e frasi motivazionali del tema del mese. Fai la classe con attenzione alle mosse, fermandoti se n...

1 Comment