In questo workout settimanale LGFIT andrai a scolpire glutei e addominali, lavorando con sequenze che vanno a sviluppare nuove relazioni muscolari e neurologiche attraverso una sequenza creativa alternando lavoro a terra e i piedi. Cavigliere 1kg - Pesetti 1.5 kg

In this weekly LGFIT workout you will go sculpting buttocks and abs, working with sequences that go to develop new muscle and neurological relationships through a creative sequence alternating work on the ground and standing. Anklets 1kg - Pesetti 1.5 kg