Up Next in Suggested Classes for Beginners Level Week 2026-01-14

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  09:40

  Strengthening Workout (Chair) 2026-01-14

  Strengthening Workout (Chair) 2026-01-14

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  13:40

  Arms+ Legs 2024-05-22

  Arms+ Legs 2024-05-22

  Breve workout focalizzato. Da ripetere alternandolo ad un'altra classe della piattaforma a scelta o da effettuare alternandolo alla Signature nelle giornate in cui si ha meno tempo per mantenere la costanza del mindset e movimento. Non ci sono istruzioni verbali, cosi da lasciarsi andare nel prop...

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  09:10

  Pelvic floor + Legs 2026-01-07

  Pelvic floor + Legs 2026-01-07