Signature Body Sculpt Light 2022-09-28
Signature Class Light (Beginner Level) • 31m
Versione piu' corta e semplice della signature LGFIT. Full body workout. Combinabile con una classe di Yoga Sculpt o Breath Sculpt. Perfetta per chi inizia o ha poco tempo. Pesetto consigliato 1.5 kg e cavigliere 1 Kg.
Up Next in Signature Class Light (Beginner Level)
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Signature Body Sculpt Light 2022-09-21
Versione piu' semplice della signature class LGFIT perfetta per chi ha poco tempo o inizia a muoversi con il metodo. Full body sculpt workout. Consigliati pesetti 1.5 kg e cavigliere 1kg.
Simpler version of the LGFIT signature class perfect for those who have little time or start moving with the...
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Signature Body Sculpt Light 2022-09-14
Versione piu' semplice e corta della classe settimanale LGFIT. Da eseguire sola oppure in combinazione con una classe di respirazione o yoga. Perfetta per chi e' nuova nel programma e vuole iniziare conio programma settimanale. Opzionali pesi 1.5 kg e cavigliere 1 kg
Simpler and shorter version...
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Signature Body Sculpt Light 2022-09-07
Versione piu' breve della Signature class settimanale e piu' semplice. Perfetta per chi inizia il programma o se si ha poco tempo. Da abbinare se sei vuole a una pratica di yoga o respirazione che si trovano nelle altre sezioni. Pesetti 1.5 kg e cavigliere 0.5 kg.
Shorter version of the weekly S...
