Signature Body Sculpt Light 2022-07-20
LG Method Signature Class Light (Beginner Level)
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28m
Versione piu' corta della LGFIT Sculpt Signature. Lavoriamo sempre tutto il corpo, ma vengono eliminate le pose piu' complesse. Ideale per chi ha poco tempo o per chi ha appena iniziato il metodo. Cavigliere 1kg - pesetti 1.5 kg
Shorter version of the LGFIT Sculpt Signature. We always work the whole body, but the most complex poses are eliminated. Ideal for those with limited time or for those who have just started the method. Anklets 1kg - weights 1.5 kg
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Signature Body Sculpt Light 2022-07-27
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT Sculpt class. perfetta fida alternare o se hai poco tempo. Se sei nuova al metodo ripeti questa classe all'inizio della settimana e poi prova a implementare la versione piu' lunga. Lavoriamo tutto il corpo. cavigliere 1 kg- pesetti 1.5 kg
Sho...
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Signature Body Sculpt Light 2022-08-10
Versione piu' corta e semplice della Signature class. Lavoriamo braccia, core e gambe. Perfetta per chi comincia con il programma LGFIT. Da ripetere dalle 3 alle 6 volte settimanali. Pesetti 1.5 kg e cavigliere max 1 kg.
Shorter and simpler version of the Signature LGFIT class. We work arms, cor...
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Signature Body Sculpt Light 2022-08-17
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT class per scolpire e modellare tutto il corpo. Lavoriamo con low impact cardio e braccia nella parte in piedi e tutto il corpo con pesetti e cavigliere nella parte a tappetino. 1.5kg pesetti max- 1 kg cavigliere max.
Shorter and simpler vers...
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