Signature Body Sculpt Light 2022-08-24
LG Method Signature Class Light (Beginner Level)
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29m
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT class per scolpire e modellare tutto il corpo. Lavoriamo con low impact cardio e braccia nella parte in piedi e tutto il corpo con pesetti e cavigliere nella parte a tappetino. 1.5kg pesetti max- 1 kg cavigliere max.
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Signature Body Sculpt Light 2022-08-03
Versione piu' corta e semplice della classe Signature LGFIT. Andiamo a lavorare tutto il corpo. Pesetto 1/5 kg e cavigliere 1 kg.
Shorter and simpler version of the LGFIT Signature class. Let's go and work our whole body. 1/5 kg weight and 1 kg anklets.
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Signature Body Sculpt Light 2022-07-06
Versione piu' corta e leggera della Signature LGFIT class. Perfetta per l'estate con meno tempo o se sei nuova al metodo. Da alternare alla Signature LGFIT Sculpt della settimana per praticare almeno dalle 3 alle 6 workout settimanali. Cavigliare 1kg - pesetti 1.5 kg
Shorter and lighter version...
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Signature Body Sculpt Light 2022-07-13
Versione piu' corta e semplice della LGFIT Signature ;er scolpire il corpo anche se avete meno tempo o siete nuove al metodo. Da ripetere alternandola alla LGFIT Signature o da sola 3/6 volte alla settimana. Cavigliere 1kg + Pesetti 1.5 kg
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