Signature Body Sculpt Light 2022-07-13
Signature Class Light (Beginner Level) • 30m
Versione piu' corta e semplice della LGFIT Signature ;er scolpire il corpo anche se avete meno tempo o siete nuove al metodo. Da ripetere alternandola alla LGFIT Signature o da sola 3/6 volte alla settimana. Cavigliere 1kg + Pesetti 1.5 kg
Up Next in Signature Class Light (Beginner Level)
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Signature Body Sculpt Light 2022-07-20
Versione piu' corta della LGFIT Sculpt Signature. Lavoriamo sempre tutto il corpo, ma vengono eliminate le pose piu' complesse. Ideale per chi ha poco tempo o per chi ha appena iniziato il metodo. Cavigliere 1kg - pesetti 1.5 kg
Shorter version of the LGFIT Sculpt Signature. We always work the w...
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Signature Body Sculpt Light 2022-07-27
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT Sculpt class. perfetta fida alternare o se hai poco tempo. Se sei nuova al metodo ripeti questa classe all'inizio della settimana e poi prova a implementare la versione piu' lunga. Lavoriamo tutto il corpo. cavigliere 1 kg- pesetti 1.5 kg
Sho...
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Signature Body Sculpt Light 2022-08-10
Versione piu' corta e semplice della Signature LGFIT class. Lavoriamo braccia, core e gambe. Perfetta per chi comincia con il programma LGFIT. Da ripetere dalle 3 alle 6 volte settimanali. Pesetti 1.5 kg e cavigliere max 1 kg.
Shorter and simpler version of the Signature LGFIT class. We work arm...
