Live stream preview

Watch this video and more on Linda Gastaldello

Watch this video and more on Linda Gastaldello

Mind Sculpt 2022-06-01

LG Signature Mindbody Sculpt • 13m

Up Next in LG Signature Mindbody Sculpt

  • Signature LGFIT Sculpt 2022-06-01

    Workout full body del metodo LGFIT. Basato su mosse che vanno a trattare il tema di stabilita' nel corpo e nella mente. Da praticare dalle 3 alle 6 volte alla settimana imparando e ripetendo le mosse. Pesi da 1.5 kg e Cavigliere 0.5kg
    Da alternare con la classe bonus di yoga sculpt per completare...

  • Mind Sculpt 2022-05-25

    Guida per le classi della strategia settimanale e motivazione.
    Guide for your weekly strategy and motivation.

  • Signture LGFIT Sculpt 2022-05-25

    In questo allenamento per scolpire tutto il corpo con Linda, muoverai il tuo corpo e nessun muscolo sarà intatto. Cardio a basso impatto per sudare, a partire dalle braccia. Allenamento con materassino per il core, poi gambe, glutei e addominali. Il focus è sul movimento e sul sentire un senso d...