Mind Sculpt 2022-08-03 (Italiano)
LG Method Signature Class
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8m 49s
In questo video trovi la Meditazione per connettersi con le memorie positive che aiutano a superare pensieri di auto sabotaggio, per implementare una nuova abitudine di benessere positiva. Fai questa meditazione prima della Signature LGFIT della settimana oppure ogni volta che hai bisogno di motivazione.
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Mind Sculpt 2022-08-03 (English)
In this video you will find Meditation to connect with positive memories that help overcome thoughts of self-sabotage, to implement a new habit of positive well-being. Do this meditation before the LGFIT Signature of the week or whenever you need motivation.
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Signature LGFIT Sculpt 2022-08-03
Iniziamo il mese di Agosto con l'energia primordiale del movimento, connettendoci tramite esso con la nostra vibrazione energetica.
Lavoriamo i glutei e l'equilibrio con affondi e calci e attivazione dei muscoli del corpo posteriori. Pesetti 1.5 kg - cavigliere 1 kgWe begin the month of August...
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Mind Sculpt 2022-07-27 🇬🇧
Class explanation and Mindset coaching to help you maintain your wellness habits. Let’s talk about Control vs Change. How to apply various techniques to be successful in your health and life.
