InSculpt Combine (Total Body) 2022-02-23
InSculpt Combine Workout- under 20' (no verbal cues)
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16m
Muoviti con liberta' e dinamismo. Workout completo full body. Equilibrio e mobilita' articolare con abs work.
No parole solo musica e movimento.
Full body workout with emphasis on balance, legs and glutes and abs. No spoken words just music.
Up Next in InSculpt Combine Workout- under 20' (no verbal cues)
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Inscape Sculpt / Bonus 2022-02-08
Cardio dance workout. Battito cardiaco su e calorie giu' :) Coordinazione e divertimento
Heart bit up, calories down :) Coordination and fun!
Freedom of movement -
Inscape sculpt / bonus 2022-01-26
Utilizziamo la sedia per andare in profondità e scolpire tutto il corpo. e' combinabile con la SIGNATURE LGFIT SCULPT della settimana o ripetuto da solo per un workout piu' veloce. No istruzioni verbali.Cavigliere 0.5 kg pesetti 1.5 kg
Full body chair workout ankle weights. no words just moment. ... -
Inscape Sculpt 2022-01-19
No parole, solo movimento e mindfulness. Senti il tuo corpo e segui le mosse. Suggeriti: 1/2 kg cavigliere + pesetti 1.5 kg. Ci concentriamo su addominali e gambe.
No words, just movement and mindfulness. Feel your body and follow the moves. Suggested: 1/2 kg anklets + 1.5 kg weights. We focus on...
