Signature LGFIT Sculpt 2022-09-07
LG Method Signature Class
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55m
Classe completa di full body workout del metodo LGFIT. Lavoriamo tutto il corpo con mosse di low cardio, squats, addominali, planks e torsioni. Consigliata dal ripetizione dall' e3 alle 6 volte settimanali. Cavigliere 0.5 kg e pesetti 1.5 kg
Full class of full body workout of the LGFIT method. We work the whole body with low cardio moves, squats, abs, planks and twists. Recommended for repetition from e3 to 6 times a week. Anklets 0.5 kg and pesetti 1.5 kg
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Descrizione del programma settimanale LGFTI e discorso motivazionale per la giusta vibrazione equando facciamo i workouts.
{English language 6'}Description of the weekly LGFTI schedule and motivational speech for the right vibration when we do workouts.
